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Edredão de inverno: que gramagem escolher para não passar frio (nem calor)

Chega novembro e, com ele, a pergunta que mais ouvimos: “este edredão aquece mesmo?” Normalmente vem de quem já passou um inverno inteiro a juntar mantas por cima de um edredão que prometia muito e aquecia pouco — ou, pelo contrário, de quem acorda a meio da noite com calor e não percebe porquê.

A resposta está quase sempre num número que vem na etiqueta e que poucas pessoas sabem ler: a gramagem. É ela que diz quanto calor um edredão de inverno consegue guardar. Mas não trabalha sozinha — o tipo de enchimento, o tecido que o reveste e até a temperatura da sua casa contam tanto como os gramas.

Neste guia explicamos-lhe, sem tecnicismos, que gramagem escolher para o seu caso, quando compensa um edredão 4 Estações e qual o tamanho certo para nunca mais ficar com os pés de fora. Se procura uma visão geral sobre materiais, temos também um guia dedicado aos tipos de enchimento.

O que é, afinal, a gramagem de um edredão?

A gramagem indica a quantidade de enchimento por metro quadrado de edredão e mede-se em g/m². Um edredão de 400 g/m² tem, em cada metro quadrado, 400 gramas de fibra. Quanto mais enchimento, mais ar fica retido entre as fibras — e é esse ar, aquecido pelo seu corpo, que o mantém quente durante a noite.

Atenção a um equívoco frequente: gramagem não é o peso total do edredão. Um edredão de casal de 400 g/m² pesa naturalmente mais do que um de solteiro com a mesma gramagem, mas aquece exatamente o mesmo.

Os três fatores que decidem o calor de um edredão

  • Gramagem: mais g/m² significa mais volume e mais calor retido.
  • Tipo de enchimento: fibra oca, fibras técnicas como a Tender/Celliant ou penas — cada uma isola de forma diferente.
  • Revestimento: o algodão percal respira mais; o algodão cetim retém mais calor e tem um toque mais morno.
Grande plano do volume e enchimento de um edredão branco, que traduz a gramagem
Mais gramagem significa mais volume — e mais ar quente retido entre as fibras.

Que gramagem escolher para o inverno: a tabela

Não existe uma gramagem certa para toda a gente. Existe a gramagem certa para a sua casa e para a forma como dorme. Esta é a tabela que usamos quando nos pedem ajuda:

SituaçãoGramagem recomendadaSugestão SNUCKER
Casa com aquecimento ou quem tem calor a dormir250 a 300 g/m²Edredão 4 Estações (camada de 300 g)
Casa sem aquecimento em zona de clima ameno300 a 400 g/m²Edredão de Inverno 400 g em percal
Casa fria, zonas do interior ou quem tem sempre frio400 g/m² ou maisEdredão de Inverno 400 g em cetim, ou 4 Estações com as duas camadas juntas
Meia-estação (outono e primavera)150 a 250 g/m²Edredão de Verão 150 g + manta tapa-pés
Verão150 g/m²Edredão de Verão 150 g

Em Portugal, onde muitas casas não têm aquecimento central e o isolamento nem sempre ajuda, os 400 g/m² são o ponto de equilíbrio que recomendamos à maioria das famílias para os meses de dezembro a fevereiro. As associações de defesa do consumidor apontam valores entre 300 e 500 g/m² para edredões sintéticos na estação fria — os nossos 400 g ficam precisamente no meio.

Fibra ou penas: o que aquece mais?

As penas aquecem mais por cada grama, por isso um edredão de penas de inverno tem normalmente uma gramagem mais baixa do que um de fibra. Em contrapartida, exigem mais cuidados na lavagem e podem não ser a melhor opção para quem tem alergias.

A fibra é hipoalergénica, lava-se na máquina (desde que a máquina tenha capacidade para isso) e seca mais depressa. É por isso que todos os nossos edredões de inverno são em fibra.

E a fibra Tender/Celliant?

É uma fibra técnica que ajuda a regular a temperatura e a reter o calor que o próprio corpo liberta. Na prática, traduz-se num edredão quente, mas que não abafa — ideal para quem tem frio ao deitar e calor às três da manhã.

Os nossos edredões de inverno: qual escolher

Todos têm 400 g/m² de enchimento e são feitos em Portugal. O que muda é o enchimento, o tecido e a forma como gosta de dormir.

Para quem quer o clássico, sem precisar de capa

O Edredão ALFAZEMA Inverno (400 g) tem revestimento em 100% algodão percal de 200 fios e rebordos em cor — verde, bege, branco, azul ou rosa. Foi pensado para usar sem capa, o que torna a cama mais simples de fazer todas as manhãs.

Para quem quer calor que respira

O Edredão ALECRIM Inverno (400 g) junta o enchimento em fibra Tender/Celliant a um revestimento em algodão percal de 220 fios. É a escolha para quem quer um edredão bem quente, mas não suporta acordar abafado.

Para quem tem sempre frio e adora um toque sedoso

O Edredão AÇAFRÃO Inverno (400 g) é revestido a cetim 100% algodão de 600 fios, com enchimento em fibra Celliant. O cetim tem um toque mais morno do que o percal e um brilho suave que transforma o quarto. Se quer perceber melhor a diferença entre os dois tecidos, leia o nosso guia percal ou cetim.

Para quem não quer trocar de edredão ao longo do ano

O Edredão ALFAZEMA 4 Estações são, na verdade, três edredões num só: uma camada de 150 g/m² para o verão, uma de 300 g/m² para a meia-estação e as duas unidas para os dias mais frios. É o nosso mais vendido — e percebe-se porquê.

Mulher a dormir tranquilamente aconchegada num edredão numa noite fria
Um edredão com a gramagem certa nota-se pelo que não acontece: acordar com frio ou a transpirar.

O tamanho certo: o erro que deixa os pés de fora

Mesmo com a gramagem certa, um edredão pequeno deixa entrar ar frio pelos lados. A regra é simples: o edredão deve ser cerca de 20 a 30 cm mais largo do que o colchão de cada lado e ter comprimento suficiente para cobrir os pés.

ColchãoTamanho de edredão recomendado
Solteiro (90 x 190 cm)160 x 220 ou 180 x 220 cm
Casal (135/140 x 190 cm)240 x 220 ou 240 x 260 cm
Queen (150/160 x 200 cm)260 x 240 ou 260 x 280 cm
King (180/200 x 200 cm)280 x 260 ou 280 x 280 cm

Se dorme a dois e um de vós “rouba” o edredão durante a noite, suba um tamanho. Para mais detalhes, veja as nossas dicas para escolher o tamanho da roupa de cama.

Sinais de que o seu edredão já não aquece como devia

  • Está achatado e o enchimento acumulou-se nos cantos ou nas costuras.
  • Acorda com frio, apesar de a gramagem ser a adequada.
  • Precisa de juntar uma ou duas mantas para se sentir confortável.
  • Mantém um cheiro a humidade mesmo depois de lavado e bem seco.

Se se reconhece em dois ou mais destes sinais, o problema provavelmente não é o frio — é o edredão.

Cuidados para o edredão de inverno durar mais

  • Areje todas as manhãs: dobre o edredão para os pés da cama e deixe a humidade da noite sair antes de fazer a cama.
  • Use capa: protege o edredão e lava-se com muito mais facilidade. Veja como escolher a capa de edredão perfeita.
  • Lave conforme a etiqueta: numa máquina com capacidade suficiente, em ciclo delicado e com centrifugação baixa.
  • Seque completamente: um edredão guardado húmido perde volume e ganha cheiro.
  • Guarde-o bem fora de época: num saco de algodão respirável, nunca em plástico fechado.

Então, que edredão de inverno escolher?

Responda a três perguntas:

  1. A sua casa é fria ou tem sempre frio? → 400 g/m², de preferência em cetim.
  2. Tem aquecimento ou acorda com calor? → 4 Estações, usando a camada de 300 g.
  3. Quer um só edredão para o ano inteiro? → 4 Estações, sem hesitar.

Pode ver todos os modelos na nossa coleção de edredões de inverno, 100% feitos em Portugal.

Perguntas frequentes

Qual é a melhor gramagem para um edredão de inverno?

Para a maioria das casas portuguesas, 400 g/m² é o equilíbrio ideal. Em casas com aquecimento ou para quem tem calor a dormir, 250 a 300 g/m² costumam ser suficientes.

Um edredão de 400 g/m² é demasiado quente?

Depende da casa e da pessoa. Em quartos sem aquecimento é a gramagem certa para o inverno. Se o quarto for aquecido ou se costuma transpirar à noite, um edredão 4 Estações permite usar só a camada de 300 g.

O edredão 4 Estações vale a pena?

Sim, se quer um único edredão para todo o ano. Tem uma camada de 150 g/m² para o verão, outra de 300 g/m² para a meia-estação e as duas juntas para o inverno.

Qual a diferença entre gramagem e peso do edredão?

A gramagem é a quantidade de enchimento por metro quadrado e é ela que define o calor. O peso total depende também do tamanho: um edredão de casal pesa mais do que um de solteiro com a mesma gramagem, mas aquece o mesmo.

Porque um bom edredão não se nota. Nota-se apenas que, finalmente, deixou de ter frio.